Chi sono?
Sono psicologa del lavoro qualificata, psicoterapeuta, coach nello sviluppo e supporto terapeutico, e professionista della salute mentale con oltre 25 anni di esperienza in psicologia comportamentale. Oltre al lavoro professionale, ho personalmente affrontato sfide di carriera, relazioni, vita e traumi, il che mi permette di unire competenza clinica e comprensione vissuta nel mio lavoro con individui e coppie. Sono appassionata nel sostenere le persone a riscoprire un percorso di vita individuale o condiviso verso equilibrio, realizzazione, fiducia e serenità.
Ho un Master in Psicologia e sono psicoterapeuta accreditata dalla British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP). Il mio approccio integrativo si basa su numerose qualifiche, tra cui terapia degli schemi, CBT, gestione dello stress, PNL, ipnoterapia, mindfulness e benessere spirituale, oltre a terapia di coppia e matrimoniale.
Mi specializzo nell’accompagnare individui e coppie che affrontano ansia, stress, burnout lavorativo o emotivo, bassa autostima, perdita d’identità, difficoltà di intimità, problemi di attaccamento e schemi comportamentali disfunzionali. Lavoro con chi sperimenta difficoltà relazionali in partner, matrimonio, famiglia o ambito professionale, aiutandoli a sviluppare consapevolezza emotiva, comunicazione più sana e strategie efficaci di regolazione emotiva.
Supporto anche durante transizioni significative come separazione, divorzio, invecchiamento, trasferimenti, cambiamenti di stile di vita, lutti e responsabilità di cura, costruendo insieme resilienza e chiarezza.
Come terapeuta integrativa, personalizzo il percorso terapeutico usando diiferenti approcci con focalizzazione sull’attaccamento affettivo usando terapia schematica, approcci somatici e diverse pratiche riflessive e di dialogo positivo .All’inizio della mia carriera ho sviluppato strumenti di valutazione psicologica, utilizzabili se necessario. Avendo guidato team interculturali e vissuto e lavorato in Europa, Africa, Medio Oriente, Asia e Stati Uniti, porto sensibilità culturale e apertura nella mia attività con individui e coppie di diversa provenienza.
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